京都・比叡山延曆寺｜Calligraphy – 體驗日本傳統書法，靜心自省的特別體驗

Highlights

• 使用筆與墨，體驗日本傳統文化，沉澱心靈
• 與僧侶一對一的對話，學習佛教的智慧
• 專屬導覽人員全程陪同，親切支援每位參加者
• 多語言對應（英文・韓文・台灣中文皆可／提供翻譯服務）
• 可與其他體驗搭配，客製化屬於您的「療癒的一日」行程

What to expect

首先，您將體驗在擁有超過1200年歷史的佛教聖地中，與僧侶進行一對一的對話（Consultation）。在安靜的空間裡面對日常的煩惱與不安，接觸佛教智慧，整理思緒，獲得心靈的安定。接著，透過筆與墨，書寫佛經或禪語，進入「Calligraphy」體驗。調整呼吸、專注於每一筆一劃，享受能夠沈澱心靈的正念（Mindfulness）時刻。體驗結束後，將提供傳承自比叡山的精進料理午餐。活用自然食材、味道溫和的料理，將從內在深層療癒您的身心。
全程皆由專屬導覽人員陪同，即使是首次參加者也能安心體驗。

What's included

• 多國語言導覽（可選擇英語、韓語、台灣中文）
• 器材租賃
• 入場費

About this experience

Starting at

10:00

Group size

Maximum order quantity: 1

Schedule

1. —
   集合（京都車站或京都市內住宿設施門口）
2. 10:00
   比叡山延曆寺辦理入住手續
3. —
   與僧侶對話 – Consultation

   僧侶將細心傾聽您的煩惱與問題，並從佛教與禪學的角度提供建議。

   
4. —
   正念體驗

   透過呼吸法或簡單的冥想，讓心靈沉靜下來。
5. —
   書法體驗

   學習書法的歷史與基本技巧，細心書寫佛經、禪語等文字。完成的作品可帶回作為紀念。

   
6. —
   回顧時間
7. 12:00
   **午餐選項：精進料理午餐

   享用採用在地食材製作、對身體溫和的精進料理。在比叡山的自然與寧靜中放鬆地用餐。

   
8. —
   **加選體驗（選項／最多可追加兩項體驗）

   請參考下方「View recommended add-ons」。如有需要，請在預訂時選擇您希望加購的體驗。

   
9. —
   解散（比叡山或返回京都市內）

Location and Directions

• Check-in / Check-out

  Kyoto Station or Hotels in Kyoto City

  

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